「每天來點負能量」想必是耳熟能詳的粉絲專頁，粉絲人數直逼四十萬人！
當初會來查看這個粉絲專頁也可能是受到他簡單又犀利的文采所吸引。誠如這本書所說的「畢竟光看書名，誰會想要讀一本可能讓自己心情不好的書呢？但事實上，會讓你心情不好的不是書，而是你的人生。」
本書總共收錄了三十二篇剖析生活各種大小的負能量，雖然這些負能量偶爾滿偏頗的，但大多數是清楚點出這種社會充斥卻被大家拒絕承認的事實。這些文章分為八類：負能量、努力、世代、夢想、成功、職場與愛情。
第一類為負能量捍衛，說明其正當性、自然性、工具性；第二類則否定社會上大多數的努力行為，不過在我看來作者應該是否定無腦的努力／自以為努力的努力，特別是那種自己喊很努力卻還拍照上傳說自己很努力的那種XD。
第三類整體而言為年輕世代發聲，就大體而言作者的思路很完整，也體現出許多問題之所在，如「長相是上一代給的；教育是上一代定的；觀念是上一代教的；環境是上一代留的，居然還好意思說一代不如一代。」，這種一代不如一代的批評其實對我們而言是一種空話，在給出這種批評之際不如思索為何世界會變化至今。撇開這點也有一句頗值得想想「很多人喜歡說，」
第四類先是批評那類慫恿人們盲從夢想的書、追夢講師，這類講師收取高額的學費講著空泛的道理卻對你的人生毫不負責，他們不能深切理解你的情境卻又總是對你說三道四，要求你追上他們的步伐。我深深中意書中的這個段落：「他們就是吸著人們熱血的吸血鬼，有些可以成為專門的講者跟作家，每年寫一堆鼓勵你作夢的文章賺錢，繼續無所事事，什麼事都沒做，就專門鼓勵你作夢。」、「還有一種是叫你要去旅行的，自稱『旅人』，他們會跟你說世界這麼大，你應該去看看，然後拿著你們的錢出國，跟你說你看世界好美喔，趕快跟上我的腳步吧。把旅行跟夢想綁在一起，把希望跟未來綁在一起，然後一起賣給你。」老實說，這段我覺得鏗鏘有力，但另一方面又覺得這麼憤世又如何？有些人就是愛作夢吧。但是那種夢想很高，卻一直達不到的人又該如何呢？事實上，到底是「沒有夢想的人」比較好還是「有夢想卻達不到呢」？看來作者偏向了前者。
第五類與第四類息息相關，第五類駁斥社會主流常見的「成功」觀點，諸如有錢等等，不過大多數的人的成功極可能是實現夢想，因此也是順著前面的想法，你沒夢想就無所謂成不成功了。不過更重要的應該是作者質疑「為什麼一定要成功呢？」就算真的要成功好了，盲從成功人士的經驗也是徒勞的，還是充實能力與把握可能的條件與機緣吧。
第六類就超級悲觀了，可能是作者在職場打滾多年，經驗完全指向能力與成就綁在一起，或是你沒外貌也沒背景，如果能力還普通就別怨天尤人了。（怎麼有種只是安慰人別難過的感覺啊XD）
第七類的文章旨談感情，這也是我個人認為作者觀點偏頗的地方。不過這也大致體現了社會主流的意象，即便是許多主張性別平權者也無法脫離給予另一伴標價。這該說是人性嗎？畢竟我們對於另一伴總有各種想像，而這些想像往往是自己與社會互動之間所建構的，這些想像反映出我們的各種欲求，從而對象也成為了一種工具性的存在。這好像是一種無論如何都避免不了的事情。
雖然作者本身在他自己的粉絲專頁也常會長篇大論，不過本書的文章似乎與網路上的文章不盡相同，不過可以肯定的是內容相較於網站上的更有組織性也更深刻。
其實我自己私心覺得作者雖然口口聲聲喊著負能量，但其實真正的用意也絕非打擊大家的信心。真正的道理只有一個：「認識你自己，看清楚自己手上的資源與價值（雖然這個價值頗功利／受限於社會觀感），思索自己所追求的，不好高鶩遠，隨時有失敗的心理建設，最後穩健的去做。別相信自己會成功，那是僥倖，失敗是當然的。」
話說，作者好像其實自己根本就是開文案公司的說，怪不得文字用語與笑梗都這麼精煉又有趣……
總之大家好好散發負能量，最後好好過人生吧！
相關連結：
每天來點負能量
叢書系列：人生顧問
規格：平裝 / 272頁 / 12k / 25 x 25 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣
出版日期：2016/03/22
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